岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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なんていうか最近、シャウエッセン包装 巾着型終了について興味津々なんだよね。
それじゃあまた次回・・・。
