テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したうつ改善プログラムのネタバレ 方法と成果

本田昌毅さんの「うつ克服総合プログラム」。

1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるっていうのに惹かれたけど
なんだか怪しいような。

実践した人の本音の口コミが読みたいなー

効果は本当?体験談

◎スイッチをON、OFFするように心を切り替える方法
◎うつが13分で改善してしまった例もある、世界中で使われている療法
◎いつでもできるセロトニン神経活性法
◎うつに効果的な食事
◎ストレスに強い心を作る方法
・・・などなど、
実に様々な療法が掲載されているそうだよ。

「うつ克服総合プログラム」の内容

自宅でできるっていうのがいいよね。

楽しみになってきた。







最近、白人親子ら3人に終身刑 黒人男性射殺事件―米南部とかに興味津々なの…。

じゃあ次回・・・。

本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」