自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル 大本達夫 解決法 どうなの?

ここのところ気になっているのが、
大本達夫さんの「自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル」。

最短5分、体の正しいバランスを身につけて腰痛を改善する方法なんていってるね。
これは使えるの?効果は?

方法のネタバレ・体験談

「こんな簡単な動作で、短時間で楽になるなんて夢にも思っていませんでした」
「20年前からの腰痛が、たった一ヶ月で腰が悪くなる前の体にリセットされました」
「ギックリ腰のせいで、ジャンプできない、体を前に曲げれない、走れなかったのが速攻でできるようになった」
といった感想があったよ。

内容は悪くないみたいだよね。

気に入ったかも。