今話題になっている「荒木式うつ病改善プログラム」の作者荒木裕さん。
信頼しても大丈夫な人なの?
「荒木式うつ病改善プログラム」は、
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法って言われてるね。
ちょっと怪しいかもだけど
試してみたい気もする。
ネットをリサーチしたらいろいろな意見があるね。
『荒木式食事法』を実践することで、うつ病の改善だけではなく、体が強くなって疲れにくくなったり、
病気にかかりにくくなったりなど、様々なうれしい効果を得られるんだって。
あくまでも本当なら
試してみる価値はあるかもね。