岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
ブロガーさんはお勧めって言ってたけど、
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングっていうのはねぇ。
何か裏があるんじゃない？効果はどうなの？
どうすれば自分の人生をいい方向に変えられるのかということについて、
ただ知識を得て終わりではなく、それを自分のものとして定着させて、
実生活の中で実践できるようになるための仕組みがしっかり用意されてるんだって。
実際に成果が出ているなら
やってみてもいいかな。
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そういえば近頃、ゲーム「鉄拳」アニメ化 Netflixとかに関心あるんだ。
それでは、また今度会いましょう。
